Меня зовут Арина. Мне 18 лет.

Возможно, вы знакомы с моей прошлой работой «25-й час в сутках. Личный опыт планирования и тайм-менеджмента». С момента публикации той статьи многое изменилось – я окончила школу, успешно сдала все экзамены и поступила в желаемый университет.

Не буду раскидываться до боли банальными советами по типу «не отвергайте возможности», потому что сама понимаю, что этого недостаточно. Нужно иметь не только возможности, но и элементарный ресурс, чтобы ими воспользоваться.

Сейчас каждый из вас переживает один из самых противоречивых периодов, который полон разнообразных событий - влюбленность, первые вечеринки, смена окружения, начало сепарации от родителей.

Но несмотря на все, этот период во многом является основополагающим, от него не зависит вся ваша жизнь, как говорят в школе, но точно могу сказать, что именно от него зависит ваше становление как личности и степень профессионального роста на ближайшие несколько лет.

Неосознанно можно сделать вывод, что «успеха» и того самого становления личности, о котором все так говорят, могут добиться только ученики с отличными оценками и успеваемостью, но это не так. Я являюсь живым примером и доказательством этого. Я не была отличницей, у меня не было отличной успеваемости и уж тем более, я не была прилежной ученицей. И именно это помогло мне понять то, кем я являюсь, чем хочу заниматься и как хочу строить свою жизнь, на базе этого я смогла вывести несколько советов, которыми хочу поделиться с вами.

Всем известно, что на каждого умного найдется еще более умный, на каждого сильного - еще более сильный. И это нормально, так как нет предела совершенству.

Когда вы начинаете развиваться в какой-то сфере, существуют люди, которые в ней давно, и они будут явно опытнее вас. Попросить у них совета и помощи – нормально. Когда мне было 14, я пренебрегала этим по причине собственной гордости. Это было моей ошибкой, так как к текущему возрасту я могла бы быть на 100 шагов впереди.

Много лет назад моя мама сказала мне: «Думай на 3 шага вперед».

Эта фраза со мной до сих пор. Каждый раз, когда я стою перед выбором, я ее вспоминаю. Большое количество решений, принятых в вашей жизни в период пубертата, потом будут казаться вам, мягко скажем, не самыми умными. Но несмотря на это никогда не забывайте, что каждое ваше действие будет нести за собой последствие.

С течением лет люди в вашей жизни будут меняться, кто-то уйдет, кто-то, наоборот вернется.

Ваше окружение – это отражение вас самих.

Если вам не нравится свое собственное отражение, сместите фокус внимания в сторону вашего окружения. Ищите себе подобных по жизненным принципам, но диаметрально противоположных по интересам.

Этот совет так или иначе исходит из предыдущего. Ничего и никогда не бойтесь. Нет ничего страшного в том, чтобы поменять окружение, сменить род деятельности, поменять школу, перейти на домашнее обучение. Страх – это обман собственного мозга.

Мы ежедневно предстаем перед выбором и самый важный совет, который вы можете получить, вы можете получить от самих себя. Со временем ваши принципы могут меняться, это отлично, потому что это самый явный показатель развития и роста. Научитесь слушать себя, считаться со своими принципами и интуицией.

Жалость – очень бесполезное и ненужное чувство, которое всего лишь тратит ваше время и силы. Лучшее, что можно сделать – сделать выводы. В будущем каждое «неправильное» решение будет отличным вкладом в собственный человеческий капитал, будет историей, без которой вы бы не стали теми, кем являетесь.

Этот совет не призывает уходить в крайности, это не значит, что не нужно прислушиваться к родителям. Но никогда не нужно прислушиваться к советам тех, кто сам мало чего добился. Формируйте вокруг себя такое окружение, к которому хотели бы стремиться.

По опыту могу сказать, что все скачки роста и развития происходят в одиночку. К сожалению или к счастью – решать вам. Вы - единственный человек, который переживет с вами все радостные события и все неприятности в жизни. Только задумайтесь, сколько всего вы уже прошли, цените это.

Из предыдущего совета будет идти ряд следующих, все они будут направленны на вас и на ваше тело, здоровье.

Совет банальный, но именно сон влияет на ваш день и на ваше здоровье.

Тему здоровых привычек я очень люблю и в течение последних лет вывела ряд обязательных вещей, без которых не смогу проводить свои дни так, как хочу. Сон – одна из таких привычек. Наблюдайте за своим состоянием при разных часах сна ночью, выводите собственное необходимое его количество.

Очень и очень важный совет, пока вам нет 18-ти лет и вы можете делать это в большинстве случаев бесплатно.

Наблюдайте за собой и своим здоровьем, в конечном итоге вы скажете себе за это спасибо. Рекомендую сдать анализ на аллергены и дефициты в организме. На наше состояние в течение дня в большинстве случаев влияет именно употребление неподходящих продуктов и дефицит необходимых витаминов.

Я не говорю про маниакальное занятие спортом. Физическая активность – это крайне важная составляющая жизни. Вы можете заниматься чем угодно, будь то ходьба, йога, пилатес, стрейчинг и так далее. Сейчас огромный выбор, который доступен каждому. В интернете можно найти большое количество качественных видео по любому направлению. Я сама очень долго занималась по видеороликам. Это было совершенно бесплатно.

Я – пример реализации самых амбициозных мечт и желаний. Я переехала за границу, исполнила желание, сидевшее в моей голове последние 7 лет, я являюсь студенткой международного университета, аккредитованного Кембриджским университетом в городе Сакарья в Турции.

Мечтайте о самых нереальных вещах и верьте в то, что всё получится.

Но есть одно условие – чтобы всё получилось, нужно действовать. Достаточно делать маленькие шаги, но каждый день. Если смогла я, значит сможет каждый!